查看我们的音量和咖啡因

Witer Energy Mints的干咖啡因与咖啡,茶,苏打水和能量饮料中的咖啡因有什么区别? 咖啡因的作用是相同的,但应注意不要服用过多不含咖啡因的水(水),以免过量。 同样,干咖啡因不含咖啡和茶的抗氧化剂和其他化学物质。

有警告说,互联网上咖啡因粉末过多,仍然可以批量购买。 我们之所以说“质量”,是因为即使少量也可能引起强烈的打击。

某些警告

以下是在Wisegeekhealth状态下有关无水咖啡因的一些警告,该警告可以比含水咖啡因获得的量更大:

咖啡因会引起许多副作用,通常与饮用含有粉末状或天然化学物质的化学物质相同。 研究表明,过量食用会导致视力模糊,头晕,口干和胃肠道不适。 这也会使人更加焦虑或生气。 它对心脏的影响已得到充分证明,甚至适度使用也会增加心率。

咖啡因过多会导致健康,也称为咖啡因中毒,Wisegeekhealth:

它会严重影响一个人的思考能力,还会引起神经,言语障碍,肌肉收缩和兴奋。 服药过量可能导致躁狂发作,迷失方向,幻觉,严重时还会导致精神病。 任何考虑以咖啡因为补充剂的人通常应与医疗保健专业人员进行讨论,以讨论其风险和潜在益处。

无水咖啡因

无水咖啡因是一种咖啡因粉末,可用于减肥药,营养补品,某些药物和Witer Energy。 粉末或药片中的咖啡因与咖啡,茶和其他饮料中的咖啡因之间存在差异。 研究表明,咖啡具有许多有益的副作用。

最近的两项研究表明,咖啡可以增加食用咖啡的人的预期寿命。 它可以成为健康生活方式的一部分。 两项研究对两组大型的咖啡饮用者进行了16年的研究,结果表明咖啡也有助于健康的生活。 请参阅我们博客上的帖子“咖啡对您有好处”。

根据各种专家的说法,咖啡:

  • 降低患心脏病,癌症和硬化症的风险
  • 增加种子产量
  • 令人耳目一新
  • 提高记忆力
  • 加剧疲劳
  • 减少肾结石的风险
  • 缓解偏头痛和勃起功能障碍
  • 2型可以帮助降低患糖尿病的风险
  • 增加过量止痛药的作用
  • 改善运动表现

而且味道很好。 咖啡因含有咖啡因并且具有成瘾性,但它不是像鸦片或甲基苯丙胺这样的危险,威胁生命的药物。

能源价格

我们的矿山含有40毫克的咖啡因,因此您可以安全地每天服用八种。 而且由于必须将铁锈浸没(舌下),因此咖啡因可以通过薄膜快速吸收和吸收。

咖啡和茶中含有酸,抗氧化剂和其他化合物,公司将糖,柠檬酸和其他物质添加到苏打水和能量饮料中。 除了咖啡因以外,Viter能量薄荷还具有B族维生素,可增加能量和使人精神清晰,但它们并不包含所有的咖啡和茶成分。

无咖啡因的白色研究

无水咖啡因来源于咖啡豆,瓜拉那浆果和茶叶以及其他天然草药来源。 它在实验室中制备并制成白色晶体。 脱水的咖啡因可溶于水,并容易与其他物质混合。 但是这种粉末在很小的剂量下却非常有效。 最好允许熟悉化学的认证制造商并指导其用量,例如咖啡因片剂或薄荷糖。

除了改善咖啡因性能并增加举重和其他锻炼的收入外,万维网上还有许多文章和博客。

WebMD中有一篇关于咖啡因的文章:

咖啡因是运动员中最常用的兴奋剂之一。 国家大学体育协会(NCAA)允许使用限量的咖啡因。 禁止尿液浓度超过15 mg / mL。 其中大多数需要8杯咖啡才能使尿液浓度达到100mg /杯。

咖啡因可刺激中枢神经系统(CNS),心脏,肌肉和血压控制中心。 咖啡因可能会使血压升高,但可能对一直使用它的人没有影响。 咖啡因也可以充当“水丸”,增加尿液流量。 但是同样,这可能对经常食用咖啡因的人没有影响。 同样,在适度运动中喝咖啡因不会引起脱水。

建筑和其他卫星

BodyBuilding.com的运动营养研究员克里斯·洛克伍德(Chris Lockwood)发表了一篇有趣的文章:

在运动营养方面,根据《英国药理学杂志》上发表的一项研究,咖啡因脱水“直接增强了骨骼肌的强度,功能和强度”。 换句话说,从理论上讲,它可以帮助举重室和许多其他运动情况下发生的一切事情。 遵守证明市场主张合理的规则的公司经常被咖啡因剂量中的人类数据所使用。

拥有博士学位的洛克伍德先生写了有关无水咖啡因的文章:

例如,在进行自行车疲劳测​​试前一小时,每磅体重2.73毫克咖啡因(无水)已被证明可以改善时间。 疲劳几乎增加了23%,脂肪消耗增加了将近3%。4

在先前使用相同剂量咖啡因的研究中,脂肪燃烧在放松过程中增加,但运动过程中则没有。 此外,在休息和运动中,刺激肾上腺素(肾上腺素)和去甲肾上腺素(去甲肾上腺素)的激素显着增加。

因此,就像无水咖啡因一样,水合咖啡因绝对可以提高您的运动能力和头脑清晰度。 它甚至可能与咖啡有关的某些健康益处有关。 但是请注意不要摄入过多的咖啡因,否则可能会造成不愉快的后果。